Raus aus der Erschöpfung
 Energieräuber reduzieren. Kraft und Leichtigkeit gewinnen.

Mit Hilfe deiner ganz persönlichen Energie-Analyse erkennst du ...

  • was dir (möglicherweise im Verborgenen) Kraft raubt und woraus du Energie ziehst,
  • welches Umfeld für dich förderlich ist und welches herausfordernd
  • und vor allem: was du verändern kannst, um deine Ressourcen bestmöglich zu nutzen.

Wie ist das bei DIR?

  • Schätzt du es, wenn das Umfeld verlässlich und das Aufgabenfeld klar umrissen ist oder brauchst du eher die Abwechslung?
  • Gehört eine klare Ansage für dich zu guter Führung oder strebst du mehr nach Konsenz und Harmonie?
  • Inspiriert es dich, wenn über große Ideen und Visionen philosophiert wird, oder empfindest du das eher als "Labarababa"?
  • Drehst du in Wettbewerbssituationen erst so richtig auf oder fühlst du dich von Menschen, die immer gewinnen wollen, gestresst und unter Druck gesetzt?

Warum wir wann wie reagieren, wie wir ticken, was uns oder andere nervt und was Energie gibt: Das können wir häufig beschreiben, aber nicht wirklich verstehen und nachvollziehen. Dabei würden wir es so gerne ändern.
Die vorliegende Energiefaktoren-Analyse wird dir dabei helfen.

 

Ja, ich möchte erfahren, was mir Energie raubt

Unsere Werte- und Verhaltenspräferenzen

...können sehr unterschiedlich sein. Und abhängig davon, was uns wichtig ist und wie wir arbeiten möchten, reagieren wir dann auch auf unsere Umwelt, stressen uns Situationen und Bedingungen oder regen uns an.

Die Energie-Analyse deckt deine ganz persönlichen Energielieferanten und Energieräuber auf.

Der Check basiert auf dem DISG(R)-Persönlichkeitsmodell und dem Entwicklungsmodell Spiral dynamics(R). Diese Modelle erläutere ich im Kurs ausführlich, so dass du eine solide Grundlage hast für die Interpretation deiner Ergebnisse und deine grundsätzliche Verhaltenspräferenzen erkennst, verstehst und für dich selbst herausarbeitest.. Außerdem werde ich deinen Energie-Check persönlich analysieren und diese Auswertung als Video zur Verfügung stellen.

So entwickelst du ein Verständnis, wie du langfristig deine Zusammen- und Führungsarbeit wie auch dein privates Umfeld energiefördernd gestalten kannst.

Deine persönliche Energie-Analyse

  1. „Energie-Check
    Du beantwortest Fragen zu typischen Situationen, zum einen zu energiespendenden, zum anderen zu energieraubenden. Deine Antworten bilden die Basis für die Analyse in Schritt 4.
  2. Hintergrund-Wissen: das DISG-Persönlichkeitsmodell
    In einem Video lernst du das DISG-Modell kennen, verstehst die Grundlagen und kannst dich selber einordnen. Dazu gibt es weiterführende Arbeitsmaterialen.
  3. Hintergrund-Wissen: das Entwicklungsmodell „Spiral Dynamics“
    In einem Video lernst du die 7 Stufen des Entwicklungs-Modells Spiral Dynamics kennen und kannst dich und dein Umfeld einordnen. Dazu gibt es weiterführende Arbeitsmaterialen.
  4. Individuelle Auswertung und Analyse
    Auf der Basis der situationsbezogenen Fragen aus Modul 1 erhältst du eine persönliche Auswertung mit einer ausführlichen Erläuterung der Testergebnisse sowie einer Einschätzung, welches Umfeld für dich förderlich und welches herausfordernd ist. Du bekommst individuelle Empfehlungen, was du konkret in deinem Alltag wie auch in deiner Zusammen- und Führungsarbeit verändern kannst, um deine Ressourcen bestmöglich zu nutzen.

Die Kursgebühr beträgt 595 Euro (zzgl. Mwst). Die Anmeldung erfolgt über die Online-Kursplattform "ablefy", dort liegen auch die Kursmaterialien.

 

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was beinhaltet der Energie-Check?
Eine persönliche Energie-Analyse, ein Video-Tutorial zum DISG-Persönlichkeitsmodell und zum Entwicklungsmodell "Spiral Dynamics" sowie 1:1-Coaching.

Was erkenne ich durch die Energie-Analyse?
Was dir (möglicherweise unbemerkt) Kraft raubt, woraus due Energie ziehen, welches Umfeld förderlich oder herausfordernd für dich ist und was du konkret verändern kannst.

Für wen ist der Energie-Check geeignet?
Für alle, die erkennen möchten, wie sie ihre Ressourcen bestmöglich nutzen können, statt sich im Alltag zu verausgaben.

Wer begleitet dieses Energie-Coaching?
Dr. Karin Uphoff, Gründerin und Geschäftsführerin der connectuu GmbH in  Marburg, Kommunikationstrainerin und Business-Coach mit über 23 Jahren  Erfahrung in PR, Marketing, Coaching und Moderation, Lehrbeauftragte an  der JLU Gießen, Autorin von "Das ICH im WIR – Wie Miteinander gelingt".