Persönliche Entwicklung
Klarheit gewinnen. Ankommen. Den eigenen Weg finden.
„Ich habe viel geschafft, eigentlich ist alles gut. Aber irgendwie bin ich nur noch müde und erschöpft.“
"Eigentlich" ist das Leben gut.
Und trotzdem spürst du: So wie bisher sollte es nicht einfach weitergehen.
Du hast viel erreicht, Verantwortung übernommen und lange funktioniert. Jetzt möchtest du innehalten, genauer hinschauen und herausfinden, was für dich wirklich wichtig ist. Was möchtest du beibehalten? Was darf sich verändern? Und wie möchtest du deinen weiteren Weg gestalten?
Persönliche Neuorientierung beginnt damit, dich dir selbst wieder bewusster zuzuwenden, neue Perspektiven zu entwickeln und herauszufinden, was für dich wirklich stimmig ist.
Bei connectuu findest du dafür Raum, Klarheit und Begleitung – in einem intensiven Coaching-Tag oder über eine längere 1:1-Begleitung.
Ganz erleichtert
"Ich bin mit völlig neuer Energie an diesem Abend rausgegangen. So habe ich mich selbst schon lange nicht mehr erlebt."
3 Wege zu mehr Klarheit:
CHANGE
6-monatiges 1:1-Online-Coaching für Neuorientierung in der Lebensmitte
Für Menschen, die sich persönlich oder beruflich neu orientieren und ihren weiteren Weg bewusst gestalten möchten.
Sechs Monate Zeit für Reflexion, neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte – individuell begleitet von Dr. Karin Uphoff.
TAG DER KLARHEIT
Ein intensiver 1:1-Coaching-Tag, persönlich vor Ort
Du möchtest an einem konkreten Punkt innehalten, Abstand gewinnen und deine Situation mit einem frischen Blick betrachten?
Ein Tag, um zu sortieren, was gerade ist, wichtige Fragen zu klären und Klarheit für deine nächsten Schritte zu gewinnen.
So hilfreich
"Liebste Karin! Wow, ich bin so angetan davon, wie fix wir zum Punkt gekommen sin und Lösungsmöglichkeiten finden! Du bist hervorragend!"

Buchempfehlung:
"Das ICH im WIR - wie Miteinander gelingt"
Leben nach dem KWN-Prinzip®
Das Buch entführt dich in die Welt von Herz und Hirn und sinniert mit dir über Führung und Selbstführung, Verbundenheit, Empathie und Klarheit und wie Erwartungen, Ziele und Bedürfnisse unser Miteinander prägen.
Das von Dr. Karin Uphoff entwickelte KWN-Prinzip® – Klarheit, Wohlwollen und Neugier – bildet dabei die Grundlage für eine Führung und Zusammenarbeit, die Menschen verbindet und Entwicklung möglich macht.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Für wen sind die Angebote zur persönlichen Entwicklung gedacht?
Für Menschen, die sich beruflich oder persönlich neu orientieren, etwas verändern oder sich intensiver mit einer aktuellen Frage beschäftigen möchten.
Worum kann es gehen?
Um ganz unterschiedliche Themen: eine berufliche Veränderung, eine wichtige Entscheidung, neue Herausforderungen, die eigene Rolle, Beziehungen, Energie und Belastung oder den Wunsch, Dinge künftig anders zu gestalten.
Welches Angebot passt zu mir?
Das hängt davon ab, was gerade dran ist. CHANGE begleitet Veränderungsprozesse über einen längeren Zeitraum und richtet sich besonders an Menschen in der Lebensmitte, die nach Jahren des Funktionierens innehalten und reflektieren möchten, wie ihr künftiger Weg aussehen kann. Der Tag der Klarheit bietet intensive 1:1-Begleitung für ein konkretes Anliegen. Raus aus der Erschöpfung richtet den Blick auf Energie, Belastung und neue Kraft. Und Das ICH im WIR liefert Impulse und Lesestoff, wie wir eine gute Balance finden zwischen dem ICH und dem WIR, wie also Miteinander und Zusammenarbeit gelingen können.
Muss ich schon genau wissen, was ich verändern möchte?
Nein. Manchmal ist das Anliegen klar, manchmal zunächst nur das Gefühl, dass etwas nicht mehr passt. Im gemeinsamen Gespräch lässt sich herausfinden, was gerade wichtig ist und welches Format dafür sinnvoll sein könnte.
Wie individuell sind die Angebote?
Sehr. Die Themen und Fragen der jeweiligen Person stehen im Mittelpunkt. Je nach Format gibt es unterschiedliche Formen der Begleitung – vom intensiven 1:1-Coaching bis zum strukturierten Entwicklungsprogramm.
Wer begleitet mich?
Dr. Karin Uphoff, sie ist Unternehmerin, Kommunikationsberaterin, Coach und Sparringspartnerin, Gründerin und Geschäftsführerin der connectuu GmbH, Lehrbeauftragte – und sechsfache Mutter. Sie verbindet langjährige Erfahrung in Kommunikation, Führung, Coaching und Moderation mit ihren eigenen Erfahrungen in Veränderung und Neuorientierung.
Kann ich zunächst besprechen, welches Angebot für mich passt?
Ja. Wenn du noch nicht weißt, welches Format das richtige ist, kannst du ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Gemeinsam schauen wir, worum es dir geht und welche Form der Begleitung dich am besten unterstützt.